YEメソッド エクササイズ８日目
山本ユキHP エネルギーの学校（私のHP）
#ヒマラヤ #冒険家 #研究家 #アッパームスタン #ガリゴンパ #チベット #バルトトドル #ローマンタン #ネパール #ヒーリング #エネルギーの学校 #blueprint #ヴィンテージライン #ナウリコット #ヒーリングチャクラ７ #Adventurer #瞑想 #tibet #unexploredarea #nepal#distillation in Himalaya #蒸留#精油 #アロマオイル #ハイドロゾル#蒸留水#エーテル体#アストラル体
１２月２３（土）２４日（日）１２：００〜１７：００
YEメソッド実習クラス開催します。
参加ご希望の方は、ぜひ毎日のエクササイズやってみてください。
下ごしらえがあると捉え方が変わってきます。
昨日の
良くなるように念じる vs ただ注目するだけ
はいかがでしたか？
私は自分で実験する時には左右の目を使います。
明らかに、注目するだけの方が上がっていくのです。
実はこれはとても大切なポイントが入っているワークです。
私たちはついつい良心から
「最大限の効果が出せるように」
と念じてしまうことがよくあります。
ヒーリングを習った初期段階でもこの事象が多くみられ、
相手にとって負担になるようなエネルギーを入れてしまいがちになりますし、
何かを教え始める初期段階でも、
手法にこだわり手をかけすぎて相手の豊かな成長の幅を狭めます。
その良心といわれるものの中に何があるか。
これもYEメソッドが必要な事象です。
その背景に何があるか？
探ってみると面白いものが出てきます。
私たちが広い視野から物事を見られないうちに
自らの善に従う時には、
その下にはねじ伏せられた欲求が眠っていることを疑ってみると良いでしょう。
おそらくねじ伏せられたネガティブな感情があり、
「外から見える自分の評価」
「失敗することへの恐れ」
が眠っていることが往々にしてあります。
祈りと念じる
似ているようで違うベクトルに進みます。
祈りは、純粋に他者のためのものであり、大いなるものに全てを託します。
念じるは、その下に自分の欲望が入り、結果を意図します。
ご自分の２チャクラの中にある自己感情の統制が取れない場合は良心からはじまっても
念じる方向に行きやすいように思います。
このことからも、しっかりとしたヒーリングスクールでは、
生徒が心理療法を在学中受け続けることを義務化しているのでしょう。
エネルギーの学校ではYEメソッドをすることが義務化されていますw
祈ると念じる、太陽と北風、ですね。
今日のエクササイズ
「１日何回感情が揺れることがあるか数えてみましょう」
満員電車の中で押されてイラっとした
も、もちろん入ります😊
YEメソッド エクササイズ７日目
山本ユキHP エネルギーの学校（私のHP）
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１２月２３（土）２４日（日）１２：００〜１７：００
YEメソッド実習クラス開催します。
参加ご希望の方は、ぜひ毎日のエクササイズやってみてください。
下ごしらえがあると捉え方が変わってきます。
昨日の
「自分の身体の中で気になるところ一箇所と共に過ごす」
は、いかがでしたか？
その部分と積極的に関わることによって、
「何か」が変化することに気づかれたでしょうか？
「痛み」や「不快な状態」
は、実はその部分を注目する必要があるから起こるのではないかと思うのです。
こうして、その部分に注目すると、
エネルギー体に変化が生じ、
滞っているものが変容し始めます。
「なんとかしよう」
という意図を持っていないのに変化するというのは非常に面白いですよね。
試しに意図（欲望）を持って
「この部分がよくなれ〜〜〜」
とやってみましょう。
今日のエクササイズ
「昨日の気になる部分を
意図を持って良くなるように念じる vs ただ注目するだけ
の違いを比べてみましょう」
YEメソッド エクササイズ６日目
山本ユキHP エネルギーの学校（私のHP）
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１２月２３（土）２４日（日）１２：００〜１７：００
YEメソッド実習クラス開催します。
参加ご希望の方は、ぜひ毎日のエクササイズやってみてください。
下ごしらえがあると捉え方が変わってきます。
私は小さい頃変わっていたので（今は普通なのかどうか・・・）
普通の人が感じるであろう感情を感じないことがあります。
祖父が亡くなった時に泣いている私を見て、
父は母に告げたそうです。
「由紀が泣いているぞ」、と。
感情を顕にしなかった私を密かに心配していたのでしょう。
今あの頃のことを思い出すと、
小さい頃、普通の人と違う周波数を生きていたのだと思います。
リジット性（性格構造論の）の壁というより、
どちらかが水槽の中にいる感じです。
ですから、今でも常に冷静な部分が半分あります。
この冷静な部分が仮説を立て、実験、検証してみたい気持ちにさせるのでしょう。
ブループリント協会で販売しているヒーリングチャクラ７とクリアは、
私の意図は１ミクロンも入っていない全て上の指示で作られた製品ですが、
今現在でも上からの情報に関して半分は
「本当かしら？」
と、疑っています。
（ヒマラヤまで行かされているにもかかわらず）
その疑いを良い感じで揺るがしてくれるのが、
皆様のご意見だったりします。
今日も素敵な投稿を発見しました。
岩手でのプラクティショナークラスにいらしてくださったYさん。
ご家族に病院で、クリア（ブレンドオイル） をお使いくださいました。
このようなフィードバックがあり、
「あぁ、本当に上っているのね」
と確認するのです。
Yさんは、同様にヒーリングチャクラ７もお使いくださり
素晴らしいご報告いただいています。
使ってくださっている皆様、本当に本当に
ありがとうございます。
さて、皆様。
左目エクササイズいかがでしたでしょうか？
内側からの感覚難しいかもしれません。
しかし、すぐにお気づきになった方もいらっしゃると思います。
左目だけリフトアップされていることが。
手も触れてないし、「上がれ〜」と念じていなくても、
注目するだけで体は変わっていくのです。
そして、これはエネルギー感知にとても大切な感覚ですので、
是非、練習してみてくださいね。
今日のエクササイズ
「自分の身体の中で気になるところ一箇所と共に過ごす」
欲張って二箇所はダメですよ。
一箇所にしましょう。
YEメソッド エクササイズ５日目
山本ユキHP エネルギーの学校（私のHP）
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１２月２３（土）２４日（日）１２：００〜１７：００
YEメソッド実習クラス開催します。
参加ご希望の方は、ぜひ毎日のエクササイズやってみてください。
下ごしらえがあると捉え方が変わってきます。
「おへそ」
いかがでしたか？
ただ「おへそ」と言っても、
そこには、
手の感覚を中心にする与え手側、
おへその感覚を大切にする受け手側、
どちらの視点に立つのか、
そして、
その二つの入り口から感覚が感情に向かうのか、
身体に向かうのか、エネルギー体に向かうのかetc
おへそ一つでも多層で多重で、本当にたくさんの自分の情報を取ることができます。
ただ、自動操縦で毎日を過ごすのも、
与えられたものをただ機械的にこなすのも、
日々移り変わる生命としての自分を楽しむのも、
全て自らの選択なのです。
刺激的なものを楽しむことは誰でもできます。
でも、自分の身体を楽しめている人はどのくらいいるでしょうか？
身体はまだ肉体という物質があります。
ではこれが感情になったらどうでしょう？
おへそでも雲を摑むような感覚になるのに、
感情を掴むことはさらに精妙な感知能力が必要になります。
ですから、
「そんな、簡単なこと」
と切り捨てずに、
まずご自分の肉体に潜む可能性に目を向けてみましょう。
今日のエクササイズ
「ご自分の左目に意識を向けてみましょう」
いいですか、
今日は内側からご自分の左目に意識を向けてみましょう。
どうしても難しかったら手で触れてもいいです。
でも、慣れてきたら是非内側から左目に注目してみてください。
世界が変わると思います。
YEメソッド エクササイズ４日目
山本ユキHP エネルギーの学校（私のHP）
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１２月２３（土）２４日（日）１２：００〜１７：００
YEメソッド実習クラス開催します。
参加ご希望の方は、ぜひ毎日のエクササイズやってみてください。
下ごしらえがあると捉え方が変わってきます。
昨日の「おへそ」いかがでしたか？
難しかったと思います。
自分の身体でありながら雲をつかむような感覚だったのではないかと思います。
私たちは自分の身体は自分のものだと思っていますが、
なかなか思い通りにはいきません。
３年ほど前、クラスに通ってくれているYちゃんがクラス開始１分前に電話してきました。
電話に出ると、意味不明のことを訴えています。
おかしいと思ったので、
スマホでYちゃんの相手をしながら１１９番して救急隊の方に
Yちゃんのお家に向かってもらいました。
救急の方からは電話を切らないように言われたので、
クラスのメンバーでYちゃんに電話を切らないようあらゆる手を使い
救急隊員の方が到着した際、Yちゃんに鍵を開けさせました。
予想通り、脳梗塞。
まだ３０代だったのですが、脳梗塞になることもあるのです。
そのまま入院し、ありがたいことに数ヶ月で回復し、
今ではブループリント協会のweb担当で毎日facebookアップしてくれています。
クラスに参加してくれた当初、Yちゃん軸がぶれていたのです。
大学で古文書の研究をしていましたが、
社会的な足腰があったかといえば、そうでもなく・・・
回復した後、とりあえず社会でしっかりと働くようにアドバイスしました。
時間単位で働くようになってから彼女のエネルギーが変わってきました。
しっかりと立てるようになり座っていられるようになり、
ブログの中のポイントもしっかりと抑えられるようになりました。
３年前の彼女しか知らない人は、その変容に驚かれると思います。
この夏の集中クラスを手伝ってくれた時、
彼女は「オーラルタイプの自分からの脱却」
（オーラルタイプは、性格構造論的には自分でエネルギーを取り入れず
他者への依存によりエネルギーを取り入れる ）
を宣言しました。
自分の足で歩き始めたのです。
そして、私はYちゃんの気づきと内側から溢れてきた「やる気」を尊敬しています。
今、Yちゃん切実に感じていると思います。
自分の身体が自分ではどうしようもなく「別の何か」に感じたこと。
そして、自分の意思を使って身体を動かせるありがたさ。
私たちは日々、
食べたり、話したり、歩いたりetcすることを当たり前に自動操縦していますが、
実は、当たり前ではないのです。
こうして身体を自由に動かせる貴重な時間を楽しまなければ！
「３６０度無限の可能性」の要素には、
自分の身体をあますところなく使いこなすことも
もちろん含まれています。
では、
今日のエクササイズ
「おへそに手のひらを当てて包み込んでみましょう」
当てている手のひらに何を感じるでしょうか？
お腹の温度？呼吸の深さ？
そして、受け手のおへそは？
手のひらの存在感？おへその先には何があるか？
また、おへそを通じて身体の他の部位が意識されたり、
何か感情が湧いてきたり、
それが通り過ぎたら、
ただ、おへそが最愛の人であるかのように、
ただおへそと共に時を過ごしてみましょう。
（１分でもよし）
おへそに触れる
YEメソッド エクササイズ３日目
山本ユキHP エネルギーの学校（私のHP）
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１２月２３（土）２４日（日）１２：００〜１７：００
YEメソッド実習クラス開催します。
我が家は、１４歳から８６歳までの様々な年齢層。
社会の縮図があると言っても良いでしょう。
最近の話題は、もちろん衆院選もあるのですが、
皆を熱くしているのはNewsMap。
私も２６年前のマタニティブルー
（当時今のように妊婦にも赤ちゃんにも優しい社会ではなかった）
を乗り越えられたのはSMAPのおかげと言っても過言ではありません。
当時のお洒落友だちがタクシーの中で
「SMAPにハマってるの」
と言った時の衝撃は今でも忘れられません。
飛び切りお洒落だった友人がジャニーズアイドルにハマるとは！
「ふーん・・・・・・」
とりあえず友人関係にヒビが入る事を恐れ、
通りを眺めているフリをしてスルー。
（私が妊娠出産している間に、浦島太郎になってしまったのかしら？）
と心の中で囁いたワタクシ。
しかし、全く寝ない赤ちゃんとともに家にいることになったワタクシは、
すぐにハマりました🙇♀️
幼少期からコンサートに参加していた娘たちも
車椅子で乗り込んだ高齢の母も
解散騒動で我が家の女性陣はどのくらい心を痛めたことか。
しかし
数日前の彼ら３人の攻めた動画に再び熱くなるワタクシたち。
SMAPには興味のないであろうミカのパートナーも、
「ネット業界が、今３人に向いてます。アツいですよ」
と裏事情を語っていました。
裏には様々なレイヤーでそれぞれの事情があるようですが、
実はすでに大半が離れてしまっているテレビからの移行はお見事。
「提供されたものを受け取る」というパターンから、
「自分の見たいものを選択する」
という時代に入っていることをそろそろ認識せねば。
今後どのような展開になるのか楽しみです。
さて、前置きが長くなりましたが、
私たちの日々の生活も、
ただパターン化されたものを受け入れる
というところからの脱却が必要なのではないかと思います。
自らの選択を１日のうちどのくらいしているか、
チェックしてみてはいかがでしょう。
昨日の鎖骨への集中はいかがでしたか？
それだけでも肩の位置が変わったり、
流れが変わったりすることに驚かれた方も多いと思います。
そこで、
今日のエクササイズ
「自分のおへそに注目する」
意識をおへそに集中してみましょう。
おへそ、何の役割があるのでしょう。
ちょっと難しいかもしれませんが、やってみましょう。
ルーブルのおへそ
YEメソッド エクササイズ２日目
山本ユキHP エネルギーの学校（私のHP）
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１２月２３（土）２４日（日）１２：００〜１７：００
YEメソッド実習クラス開催します。
さて、１日目のエクササイズいかがでしたでしょうか？
今現在でも、右手の親指の第１関節と
左手の親指の第一関節の感覚を比べてみてください。
特に思考が勝つ方は、
このようなエクササイズを飛ばして結果だけをみに行く傾向がありますが、
おそらく最終的にYEメソッドエネルギーワークに至ったとき、
うまくいきません。
こうして思考から離れて感覚を開くことは
エネルギーワーク上達の欠かせない要素でもあります。
また、８月のクラス内容報告 にもあったように、
感情が湧いて来る以前の状態に身を置くことは本当に本当に難しいのです。
まず、ここから鍛錬していきましょう。
今日のエクササイズ
「自分の右側の鎖骨を感じながら１日を過ごしましょう」
そして、事あるごとに左右の違いを感じてみましょう。
鏡を見てみるのも励みになります。
１日の終わりにどのくらいの左右差があるのか感じてみましょう。
右側の鎖骨
YEメソッド エクササイズ１日目
山本ユキHP エネルギーの学校（私のHP）
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多くの方から、
「YEメソッドやっています」
とお話しいただき嬉しく思っております。
うまく行っている方、難しい方様々だと思いますが、
ここで再度申し上げます。
YEメソッドは善人になるためのメソッドではありません。
YEメソッドは思考の解決を導くものではありません。
YEメソッドに落としどころはありません。
YEメソッドは、いわばエネルギーワークなのです。
１〜３レベルのヒーリングセッションでやっている事を、
マッサージテーブルから降りてやっているのです。
ヒーリングは善人になるためにするのではありません
ヒーリングは思考の解決を導くものではありません
ヒーリングに落とし所はありません
YEメソッドもヒーリングも
滞りを解消し、
そこにある潤沢なエネルギーの流れを取り戻す
ものであるという事です。
ここで大切なのが、
「ただ、感じてみる」
という事。
しかし、実はこれが多くの方にとってとても難しい事なのです。
今日のエクササイズ
「自分の左手の親指の第一関節をただ感じてみましょう」
こんなことすら難しいのです、実は。
ただ感じることが難しかったら、
右手で左手の親指の第一関節を包み込んでも、
揉んでも、動かしても良いです。
そして、そうする前と後の状態を感じて見るのも良いでしょう。
また、左手の親指の第一関節を感じることによって、
呼吸や体温に変化はあるでしょうか？
意識が離れてしまっても、
また戻れば大丈夫。
今日は、貴方の左手の親指の第一関節が最愛の存在です。
今日１日試してみたら、
夜お休みになるときに、
左手の親指と右手の親指の違いを改めて感じてみてください。
ヒマラヤに向けて高度計⌚️
YEメソッドシーズン到来
山本ユキHP エネルギーの学校（私のHP）
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私のところにきてくださっている方の中には、
「見えない世界のことをどうしたら周りの人にわかってもらえるでしょう」
と悩んでいるという人がたまにいるのですが、
私の答えは、
「なぜ分かってもらおうと思うのでしょう」
です。
今でも声高に私の世界観を「分かってください」と言うつもりもありません。
だから、私にそれがアリなのかナシなのか語らせないでください。
人それぞれどちらでも良いのです。
全員が同じ価値基準を持つ集合体は宗教のようで気持ち悪いです。
押し付けられた価値観は、抑圧を生みます。
私の家は（聞いた範囲では）
先祖代々見えない世界にも宗教にも足を突っ込んだ人はいないし、
占いすら疎遠。
（私も未だおみくじもひきません）
物質的な世界での成功が大切とされてきたコミュニティです。
そんな中で、私が「ヒーリングスクールに通う」と言った時、
主人からは、
「それはビジネスとして成り立つの？」
と、見えない世界にひとかけらの興味もない回答。
両親からも、いわば私が「フラワーアレンジメントを習う」
と言ったことと同じ反応。
それから家族は、ヒーリングスクールを一番に卒業しても、
「へー」
ヒーリングのセッションを始めるようになっても、
「ふーん」
クラスがあっても、
「へー」
娘たちは、ひたすら物質的な興味しかない着実な人生を歩み、
私が瞑想していてもその横でテレビをつけて大笑いしていたり、
ご飯を食べたり。
お受験ママだった私の価値観の元、
順調に大学を卒業しビジネスの世界で生きています。
彼らの中では私のしていることは
「飲食業です」
と同じような価値でしょうか。
他の職業と同様、
口先だけでなく、結果を出し、人生を充実させているか。
なのです。
様々な価値基準があります。
私の価値基準は、
「面白い（惹きつけられるエネルギー）かどうか」
人それぞれで良いと思うのです
価値基準。
多様性があるから面白い。
だから、家族であろうと友達であろうと、
「分かってもらう」
事に専念するよりも、
ご自分の後ろ姿を見せて
「あら、それもありなのね」
と、自然な形で理解してもらうことこそが素敵だし大切なことだと思うのです。
だから、
「うちの〇〇にもヒーリングを受けさせたいのです」
はやめましょう。
本人が受けたいときにだけにしてください。
いやいや連れてくるなんて以ての外。
貴方が素晴らしく生き生きと変化して魅力的になっていれば、
自ら来たいという日が来るかもしれません。
一昔前、
誰がゲームを作って社会的な成功を手に入れられると思ったでしょうか。
「おたく」と言われることに耳を貸さずひたすら没頭した人たちの成功を
今や至る所で見ることができます。
長女が初めて結婚相手を紹介しにきた時、
主人は言いました。
「おたくか」
最愛の娘を連れ去ってしまう相手へのささやかな抵抗だったのでしょう😄
しかし、彼は自分の好きなことをビジネスにして、
次々とその世界を切り開き生き生きと活動しています。
今や、甥っ子も彼の虜。
我が家では、
一人一人の活動に対し、
手の中から旅立ってしまうという内的な寂しさからブレーキをかける人はいません。
もちろん寂しさもあるのだけれど、
それよりも本人が生き生きと活動して人生を切り開いて行く姿を見る方が
楽しいと思うのです。
私が一年の三分の一は家にいないこともそうですし、
高１の姪も自分でお金のかからない留学先を見つけて留学し、
海外の大学に行く計画を立てています。
おそらく、すでに日本での生活は視野に入っていないでしょう。
どこからそのスイッチが入ったのか。
それは、私たちの価値判断の源泉にもなってるであろう今は亡き父の
「面白いじゃないか」
という口癖だったのかもしれません。
「北風と太陽」
です。
人を分からせようと矯正するのではなく、
自分が楽しんでいる後ろ姿を見せよ！
楽しめていないのであれば、
自分の内面を見よ！
という事でYEメソッドシーズン始まります。
更年期エネルギーの活用法と４０代からの終活８ 講演会内容
山本ユキHP エネルギーの学校（私のHP）
#ヒマラヤ #冒険家 #研究家 #アッパームスタン #ガリゴンパ #チベット #バルトトドル #ローマンタン #ネパール #ヒーリング #エネルギーの学校 #blueprint #ヴィンテージライン #ナウリコット #ヒーリングチャクラ７ #Adventurer #瞑想 #tibet #unexploredarea #nepal#distillation in Himalaya #蒸留#精油 #アロマオイル #ハイドロゾル#蒸留水#エーテル体#アストラル体
ご自分の出生図をご覧になりたい場合は、
こちらで無料でご覧いただけます。
９月１８日目黒不動尊での講演会にお越しいただきましてありがとうございました。
宣伝期間が短かったにもかからずスタッフ含め６０人もの方々と、
濃密な時間を過ごす事ができました。
今回NPOを立ち上げたブループリントファクトリーのメンバーは、
皆、エネルギーの学校で学んでいる生徒ですが、
では、エネルギーの学校は何をやっているのかというと、
現実的な社会で生きていく術
自己の内面との取り組み（YEメソッドetc)
体の鍛錬（現在は主に舞扇や竹尺を使っての小用先生発信のお稽古）
エネルギー感知能力獲得のためのノウハウ
（各周波数、臓器、エネルギーフィールド、ヒーリング技術などなど）
様々な周波数の土地を訪れる実習（ヒマラヤ、沖縄、ハワイ蒸溜実習など）
精油のエネルギー（作り手、植物採取地、蒸溜法によっての違い）
などなど、
せっかく生まれ持ってきたこの身体を使って物質のみならず様々な周波数の世界の
３６０度無限に広がる可能性を追求しています。
講演会目次
・ ヒマラヤで生きる人々の死生観
・ 更年期は人生を俯瞰し人生に彩りを与えるチャンスである
・ その為の自分の中の４大元素の統合と第５元素
・ 自分のチャクラの傾向性にみる更年期症状
・ 更年期エネルギーを智慧につなげるための舞扇、竹尺ワーク
・ 誰でもシャーマンの智慧にたどり着く資質があり、
そこにたどり着くための手法がある
・ 智慧を汲み出す背景が、死への移行をスムーズにしていく
・ 生前に死後の４９日を前倒しする試み
時間が限られていたので、さわりの話でしたが、
お話しした目次１項目につき１講演必要な感じです。
今の所、
YEメソッドに関しては、実習を入れたお講座を
１２月２３日（土）２４日（日）１２：００〜１７：００
を予定しています。
