YEメソッド エクササイズ9日目
山本ユキHP エネルギーの学校(私のHP)
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12月23(土)24日(日)12:00〜17:00
YEメソッド実習クラス開催します。
参加ご希望の方は、ぜひ毎日のエクササイズやってみてください。
下ごしらえがあると捉え方が変わってきます。
さて、昨日1日で何回くらい感情の揺れがありましたか?
「あまりなかった」
という方。
もしかすると鎧が壁になっているかもしれません。
ご注意ください。
ご自分の豊かな感情を解凍しましょう。
「感情の揺れ」
は、ネガティブなことばかりではありません。
ポジティブな事象でも感情は揺れます。
「誰かを好きだと思う」
「動物を可愛いと思う」
「しみじみと食事を美味しいと思う」
これも揺れです。
そして、この揺れがエネルギーの彩りとも言えるかもしれません。
流動体レベルのエネルギーの色合いを見れば、
その人がどのくらい彩り豊かな人生を歩まれているのかわかります。
そして、それが豊かであればあるほど、
話していても面白いのです。
しかし、ある一定のこだわりのある方の色合いは傾向性が出てきます。
話していても窮屈に感じることが多いように思います。
これは善人とか悪人とかは関係なくです。
それでは改めて、
今日のエクササイズ
「ポジティブな感情の揺れ」
が、今日一日どのくらいあるか数えてみましょう。