1月のクラスはエーテル体エーテル体エーテル体
みなさま、ごきげんよう。
今月はエーテル体三昧。
この手応えを出す事が、
エネルギーの世界を机上の空論から脱却させる事ができるのですから!
1 エーテル体を強化する
・形態
・質量
・感情
・エーテル体研究
(1)やっていない状態でデータを記入
(土日クラスは前面・側面の写真を撮影→今後の比較のため)
(2)鍛錬(1日目・2日目あわせて)
【一人で】
◎会陰をしぼりあげそれにより尾骨が巻き込まれる
◎猫のポーズ
◎まとい
◎肩を振る イヤイヤ
◎基本ポーズで指先を下に伸ばす
◎香箱車
◎扇を使ってチャクラの詰まりを取る
【二人で】(2日目)
・背中合わせで命門等を確認
土日クラスは首方背中の硬結となる内的な「こだわり」について
グループワーク。
喜ばしいことにグループワーク後は、
前日ほとんどの人ができなかった「イヤイヤ」が出来るようになっていました。
(3)宿題
・エーテル体鍛錬(エーテル体質量を日々感じる様)
・週1データを取る(Googleフォームに入力)
・自分のデータを記録したい人は配布した記録用紙等を使用し記録する
2 アートとエネルギー
今回は、7人の方がオススメしてくださった作品のエネルギーを読み解いていきました。
フェルメールは2作品出ましたが、
比較が非常に面白かったですね。
3 「死」を認識する各人の立ち位置について
4 (平日クラスは)公園に出向き、植物のエネルギー観察をしながら眼筋を訓練
5 実習:「神の手」の手順の確認
6 頭部を緩ませる瞑想
宿題
エーテル体強化と週1回のデータ入力(平日クラスは水曜日、土日クラスは日曜日)
やらない言い訳は聞きません😌
その他
平日クラスの方も、自撮りしておいてくださいね。
(自分の変化が客観的にわかるので)