毎朝、身体を動かしていると スムーズに動かないところがあったり、硬かったりで「毎日1ミリずつでもいいから柔らかくなったらいいなぁ。 365日やったら365ミリ動くようになるかなぁ。(ならないよねぇ)」と思いながら動かしていたけれども、1ミリ…
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