私が何よりも大切にし、かつ 大好きなのはエネルギーを感じること。 それがあるからこそ、毎日の瞑想も呼吸法も様々な行も至福のときへと続いていく通路となる。 エネルギーを「感じる。」には、ある程度の訓練が必要になる。 全てはここにある。 と言っても…