コツコツやれば人間は進化する！
家でＤＶＤを見ているときにふと気づくと
「ローリングライクアボール」
の基本ポーズで見ている事に気づいた。
そういえば私は床に座るとき最近こうして坐骨の後ろに重心をおいて、足を浮かせてバランスをとっている。
しかも、無意識に.
じゃー あれは出来るかな？ と
「オープンレッグロッカー」
に挑戦すると すんなりと
出来た！
6年前、川名さんにピラティスを習っているときには 脂汗をかきながら無様な姿を見せていたのに・・
地味に近藤先生のところで「ココ、ココ」とお腹を押さえられながらも身体をを鍛えてきた効果が出たのかしら？
どの道を通っても、目的地には達するものなのね・・・
見て見て！ と若者に自慢して あんまり相手にされなかったけれども
気づかないところで、私も進化しているのだわ！ と嬉しくなったのでした。
