このところのセッションの傾向性について
さて、このところセッションをしていると、
ある傾向性があるように思います。
総体的に見て、エネルギーレベルが落ちているという事。
その出かたは、精神的に鬱々している。
肉体的に辛い。
など、人それぞれですが、
一様に言える事は、自律神経のバランスがうまくとれていない事です。
自律神経の部分を調整すると、
殆どの方が、心身ともに生まれ変わったように生き生きとされます。
どうも、夜、深い睡眠を取れていないのではないか。
と、思うのです。
少なくとも、あとひと月は暑い日は続く中、
いかに良質の睡眠を取るかは、この夏を生き抜く鍵のように思います。
夜の良質の睡眠は、心身のバランスを取るのみならず、
エネルギーの世界でも非常に大きな役割を持っています。
浅い睡眠は、上の世界とのつながりにおいても、好ましくないように思います。
