昨晩１１時ごろベッドに入って本を読んでいたら、みぞおちの辺りに湯たんぽを当てているような、いや、唐辛子を大量に食べて熱いような そんな感じの熱を感じて、それが頭頂部のほうにグーッと上がってきたり 戻ったり、胸腺のあたりで横に広がったり、次第…

この一ヶ月、腰の調子がしっかりせず、毎朝バランスを取ってからでないとギクシャクしていた。 仙骨体操とかも続けていたんだけれども。。。 恐らく内的なものも関係があったのかもしれない。。 昨日は久しぶりに振りのハンズオンヒーリングを受けることが出…

きのう渋谷西武の地下に娘の誕生日ケーキを取りに行ったら、 イイモノを発見！ これは、何でしょう？ ちょっとクリスタルのようなキラキラ感。 中国とインドが地殻変動によって囲い込まれた海水で出来たヒマラヤで取れる塩です！（ハート型の物もあるの） 塩…

沖縄でカミンチュの方に「東京帰ったらイイコトあるよ！」と言われて喜んで帰ってきたが、高揚した意識は下降の一途を辿るようにゆっくりと終息していった。 沸々と自分の中にあるテーマも見え隠れしている上に内臓をいじっているので益々暗いところへ入って…

沖縄から帰ってきて、ちょうど一週間が経とうとしている。 あっちについた日からエネルギーが変わってよくわからない感じがずっとあったけれども、こちらに帰ってきてからもそれは相変わらず続いているような「あー、まだ帰って一週間かぁ」というような感じ…

今使っている化粧品の評判がすこぶる良くて、 「どこのものですか？」との声があるので、 ご紹介します。 下地が、ＥＣＭ 光沢ヴェイル（株式会社リサージ） 渋谷西武の中2階で購入。（ランコムからこれに変えた途端に「お肌がきれいになったね！」と多数の…

今年は、旧暦の新年のほうが体に「始まり」感がなじんでいる気がする。 「電力王」といわれ茶人としても有名な松永耳庵（安左エ門）の別荘の跡地にある座禅堂で座禅をしてきた。 竹林が素晴らしく、向かいのお寺も見事だった。 中の道場では厳しい修業が分刻…

大きなお寺もいくつか訪れたのだけれども、心に残っているのはひっそりと(平日だったからかもしれないが。。）した小さな禅寺だった。 特に忘れられずに、今でも目の奥に焼きついて離れないのは、東慶寺の水月観音だ。 水月観音に会いに行く過程も何とも言え…

明月院の枯山水も雪景色に。。 笙の奉納演奏が聞こえてきて、何とも言えない静寂とのコントラストが広がった。 お花で有名なこのお庭に、まんさくやロウバイがひんやりとした空気の中ひっそりと息づいていた。 ロウバイの香りはやさしく風に乗ってその位置を…

鈴木大拙の本を読んでいるので、ゆかりの地を訪ねようと思い立ち、北鎌倉へ行った。 まずは円覚寺 円覚寺の釈宗演老師から与えられた名前が「大拙」だという。 夏目漱石の小説の「門」に出てくる建物がそこここにある。 奥にあるのは、禅の道場。 少し離れて…

お正月に酒井雄哉大阿闍梨さんが対談番組に出ていて、その時に「私は勉強しなかったから良くわからないことが沢山ある。」と言うようなことをおっしゃっていて、何だかとても心に響いてきた。 自分が「出来ない」事を声に出して露にするという事がとても難し…

これは何でしょう？ 曼荼羅のような美しい模様は実はストールの裏にあったモチーフなのです。 今朝、瞑想の後に出てきたガイダンスの中で出てきた言葉がありそれをインターネットで調べてみたら、美しい曼荼羅があり心惹かれていたのですが、思いがけなくこ…

道を歩いていたら お葬式の案内に知っているおじさんの名前を見つけた。 私は、結婚後２年間を除いて４０年近くこの土地に暮らしているので、ご近所の方々との付き合いも長くなる。 私が中学生の頃、おじさんのお嬢さんが小学生で、通学のときにいつも私の姿…

仕事帰りに東急本店で買い物し、紀伊国屋レジ横の「ミカドコーヒー」で、コーヒーゼリーソフトを食べ、ようやく正月気分から普段モードに戻ってきました。 ここのコーヒーゼリーソフトはゼリーの苦味とソフトクリームの控えめな甘さの絶妙のコンビネーション…